はじめに
食品・飲料業界で転職を考えたとき、必ず候補に挙がるのが
味の素 と サントリー。
どちらも国内トップクラスのブランド力と安定性を誇り、「ホワイト企業」として紹介されることも多い企業です。
ただし、実際に働く目線で見ると、年収の伸び方・福利厚生の考え方・働きやすさの質にははっきり違いがあります。
この記事では、
- 年収・昇給の考え方
- 福利厚生・住宅制度
- 働き方・社風
- どんな人に向いているか
という観点で、両社を本音ベースで比較します。
結論を先に|どっちが向いている?
最初に結論をまとめると、以下の通りです。
- 安定・生活重視・長く穏やかに働きたい人 → 味の素
- 年収・裁量・成長実感を重視したい人 → サントリー
「どちらが上か」ではなく、価値観の違いがはっきり出る2社と言えます。
年収・給与水準の比較

味の素の年収感
味の素は、食品メーカーの中でも安定して高水準の年収レンジです。
- 20代後半:500〜650万円
- 30代前半:650〜800万円
- 30代後半〜40代:800〜950万円前後
昇給は年功要素が強く、
「毎年じわじわ上がる」「急激に下がらない」のが特徴。
大きな跳ねは少ないものの、将来が読みやすい給与設計です。
サントリーの年収感
サントリーは、同業界トップクラスの高年収。
- 20代後半:550〜700万円
- 30代前半:700〜900万円
- 管理職クラス:1,000万円超も珍しくない
成果・役割次第で昇給スピードが速く、
30代前半で年収1,000万円に届くケースもあります。
一方で、部署・役割による年収差は味の素より大きい傾向。
年収まとめ
- 平均点の高さ・安定感:味の素
- 上振れ・スピード感:サントリー
福利厚生・住宅制度の比較

味の素の福利厚生
味の素は「生活基盤を会社が支える」設計が非常に強いです。
- 借上げ社宅・社有社宅あり
- 家賃自己負担は約2〜3割
- 独身寮あり(月数千円レベル)
- 転勤時の引越費用・初期費用は会社負担
- 持家支援制度・住宅融資制度あり
特に家族帯同・子育て世代への手厚さは業界トップクラス。
サントリーの福利厚生
サントリーも福利厚生は非常に充実していますが、
味の素と比べると「自由度重視」の設計です。
- 借上げ社宅制度あり
- 首都圏の家賃上限が高い(13〜14万円前後)
- 自己負担は2〜3割
- 単身赴任手当・帰省旅費あり
- 社員割引(飲料・酒類)など独自制度あり
「良い物件に住みやすい」「選択肢が広い」のが特徴。
福利厚生まとめ
- 生活の安定・家族向け:味の素
- 都心勤務・自由度:サントリー
働きやすさ・ワークライフバランス
味の素の働きやすさ
味の素は「穏やか・安定・調整しやすい」職場環境。
- 残業:月15〜20時間前後
- フレックス・在宅勤務あり
- 有給取得率が高い
- 上司・組織が比較的穏やか
「長く続ける前提」で制度が設計されており、
育児・介護との両立もしやすいです。
サントリーの働きやすさ
サントリーは「忙しいがやりがいがある」タイプ。
- 残業:部署により差あり(20〜30時間程度)
- 裁量が大きく、任される範囲が広い
- スピード感があり、意思決定が早い
忙しい時期はハードですが、
「成長実感」「仕事の面白さ」を感じやすい環境です。
働きやすさまとめ
- 落ち着いて働きたい:味の素
- 多少忙しくても挑戦したい:サントリー
社風・人の雰囲気
味の素の社風
- 真面目・誠実
- チームワーク重視
- 年次や立場を尊重する文化
- ガツガツ感は少なめ
「いい意味で日本的」「人間関係で疲れにくい」会社。
サントリーの社風
- 挑戦・裁量・スピード
- 年次より役割重視
- 自分の意見を出す人が評価されやすい
「やりたい人にはどんどん任せる」文化があります。
転職目線での難易度

- 味の素:
- 書類選考は比較的慎重
- 専門性・安定志向を評価
- サントリー:
- 即戦力・ポテンシャル重視
- 成果・志向性が合えば通りやすい
どちらも簡単ではありませんが、
サントリーの方が“ハマれば早い”印象です。
どんな人に向いている?
味の素が向いている人
- 家庭・生活を重視したい
- 長く安定して働きたい
- 福利厚生を重視
- 穏やかな職場が好き
サントリーが向いている人
- 年収アップを狙いたい
- 裁量のある仕事がしたい
- 成長実感を求めたい
- 忙しさよりやりがい重視
総合比較まとめ
| 項目 | 味の素 | サントリー |
|---|---|---|
| 年収の安定感 | ◎ | ○ |
| 年収の上振れ | ○ | ◎ |
| 福利厚生 | ◎ | ◎ |
| 住宅制度 | ◎(家族向け) | ◎(自由度) |
| 働きやすさ | ◎ | ○ |
| 成長・裁量 | ○ | ◎ |
| 社風 | 穏やか | 挑戦的 |
まとめ
味の素とサントリーは、
どちらも食品・飲料業界のトップクラスのホワイト企業です。
ただし、
- 味の素は「人生設計を安定させたい人向け」
- サントリーは「キャリアを加速させたい人向け」
という違いがあります。
「どちらが正解か」ではなく、
今の自分が何を優先したいかで選ぶのが後悔しない転職のコツです。
転職するか迷っている段階でもOK。
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